Разочарованы в себе

Разочарованы в себе

Это второй из трех уроков серии «Разочарованы» программы «Люмен» (см. также «Разочарованы в других» и «Разочарованы в Боге»). Этот урок написан в сотрудничестве с ассоциацией "Care for the Family", а также благодаря книге "Getting Your Kids Through Church Without Them Ending Up Hating God". В ходе этого урока мы обсудим, как нам справляться с тем, что мы совершаем ошибки и разочаровываемся в себе.

Продолжительность урока: 82 мин

Цели

Помочь подросткам понять, что все мы совершаем ошибки и иногда поступаем неправильно, однако Бог прощает нас и желает помочь нам научиться брать себя в руки и двигаться дальше.

Описание

Это второй из трех уроков серии «Разочарованы» программы «Люмен» (см. также «Разочарованы в других» и «Разочарованы в Боге»). Этот урок написан в сотрудничестве с ассоциацией "Care for the Family", а также благодаря книге "Getting Your Kids Through Church Without Them Ending Up Hating God". В ходе этого урока мы обсудим, как нам справляться с тем, что мы совершаем ошибки и разочаровываемся в себе. Мы посвятим время, чтобы сосредоточиться на Боге, который любит нас и принимает такими, какие мы есть, но при этом и стремится помочь нам стать лучше.

Необходимые материалы:

  • кислые конфеты
  • багажные бирки
  • ручки
  • прищепки
  • приложение «Посмотри на себя»
  • ручки
  • липкие этикетки
  • маркер
  • Библия
  • техника для просмотра видео
  • Библия
  • один длинный кусок ленты
  • по 3 паперові трикутники на одного учасника
  • ручки
  • прищепки
  • степлер
  • Библия
  • ручки
  • бумага

Модули урока

Кислый вкус

Вовлекайся
3 мин

Раздайте собравшимся самые кислые конфеты, которые только сможете найти. Объясните, что на этой встрече мы будем говорить об ошибках, которые все мы допускаем. Когда мы ошибаемся, это как будто съесть кислую конфету, вкус которой еще долго будет оставаться во рту. Сегодня мы поговорим о том, как правильно реагировать на моменты, когда мы сделали что-то неправильно, ведь все мы допускаем ошибки.

...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
кислые конфеты

От плохого к самому худшему

Выскажись
7 мин

Объясните, что сейчас вы зачитаете присутствующим по два возможных варианта ситуации, а участники должны решить, какой из двух вариантов они бы выбрали, перейдя на соответствующую сторону комнаты. Когда вы будете зачитывать первый вариант, укажите, какая сторона комнаты соответствует этому варианту; соответственно другая сторона комнаты будет соответствовать другому. Попросите их выбрать и объясните, что они не могут «перестраховаться» и остаться посредине!

Спросите

Вы бы лучше…



  1. Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Чувствуешь себя заклейменным?

Выскажись
7 мин
  • Разделите присутствующих на команды по три-четыре участника в каждой.
  • Дайте каждой команде ручку и несколько багажных бирок.
  • Попросите участников написать на каждой бирке ожидания, которые навешиваются на подростка-христианина, относительно того, каким он должен быть или как должен себя вести. Когда они написали все, что сочли нужным, пусть навешают эти бирки на одного из участников своей команды. После этого все команды, по очереди, поделятся с остальными ожиданиями, давление которых они испытывают в обществе.



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
багажные бирки
ручки
прищепки

Посмотри на себя

Выскажись
10 мин
  • Раздайте каждому участнику копию Приложения «Посмотри на себя» и ручку.
  • Попросите всех найти для себя уютное место и заполнить все четыре сегмента круга, изображенные на листе. Некоторым участникам может понадобиться помощь с выполнением этой задачи, особенно если они не уверены в себе и не склонны к самоанализу. Мотивируйте участников записать в каждом сегменте как можно больше ответов.
  • Когда они закончат, попросите их взять свои листы и разделиться на небольшие группы.

Спросите

  • Легко ли вам ...



    Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
приложение «Посмотри на себя»
ручки

Ярлыки

Подумай
7 мин

Подготовка: к началу встречи подготовьте 8 наклеек с приятными и неприятными фразами, которые гипотетически могли бы сказать вашим подросткам их друзья или люди из их окружения. Например: «Ты – ничтожество», «У тебя шикарные волосы», «Ты никому не нравишься», «У тебя прекрасное чувство юмора».

Подумай

  • Пригласите уверенного в себе участника присоединиться к вам, выйдя вперед.
  • Объясните, что у вас в руке есть несколько наклеек, которые вы собираетесь приклеить на этого человека. Попросите участника ...



    Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
липкие этикетки
маркер

Отречение Петра

Выскажись
10 мин

Скажите

В жизни бывают моменты, когда наши собственные слова, мысли и действия могут разочаровать нас. Если мы христиане, это не значит, что мы автоматически делаем все правильно.

Расскажите историю о Петре, который отрекся от Иисуса. Объясните, что Петр был одним из ближайших друзей Иисуса и обещал Иисусу, что никогда не подведет Его и готов даже умереть за Него. Однако когда Иисуса арестовали, произошло следующее.

Прочитайте Ев. от Луки 22:54-62.

Спросите 



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
Библия

Неудачный прыжок кота

Подумай
7 мин

Продемонстрируйте видео: https://www.youtube.com/watch?v=Awf45u6zrP0 (Cat Jump Fail with Music: Sail by AWOLNATION).

Скажите

В таких видео с фейлами есть что-то смешное, не так ли? Смотреть на неудачи людей (или кошек) бывает смешно. Одна из основных теорий, объясняющих, почему мы смеемся над подобным, утверждает, что это заставляет нас чувствовать себя лучше по отношению к себе. Поскольку мы все люди, мы все способны на эпические провалы, которые иногда могут быть довольно смешными, но в основном травматическими.

Если бы на YouTube нашлось 3-минутное вид...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
техника для просмотра видео

Ты больше не обезьянка

Подумай
5 мин

Скажите

Слово «осуждение» означает, что кто-то был признан виновным в совершении правонарушения, а также означает сильное ощущение того, что вы не правы или поступили неправильно. Очень часто мы можем ощущать осуждение, когда сделали что-то не так. Мы осуждаем сами себя, чувствуя себя при этом очень плохо. Но правда заключается в том, что мы часто делаем неправильные выводы относительно того, как к нам относится Бог, когда мы все портим.



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Снова на ногах

Подумай
7 мин

Скажите



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
Библия

Обратная сторона

Помолись
10 мин

Подготовка: разложите на полу длинный кусок ленты, а вдоль нее положите степлеры/прищепки.

Цель: создать гирлянду с флажками, на одной стороне которых будет сказано, какими мы видим себя, а на другой – то, какими видит нас Иисус.

Помолись

  • Попросите каждого участника взять по три бумажных треугольника и ручку.
  • Предложите им найти уютное место и написать на каждом треугольнике негативное слово, которое кто-то другой сказал о них или которое они сами подумали о себе.


  • Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
один длинный кусок ленты
по 3 паперові трикутники на одного учасника
ручки
прищепки
степлер

Поднимайся

Подумай
2 мин

Скажите

Сегодня мы говорили, что происходит, когда мы разочаровываемся в себе. В завершение встречи я хочу призвать вас: попросите у Бога прощения, вставайте, знайте, что вас Бог простил и попробуйте снова жить для Иисуса. Один из библейских отрывков, который может помочь нам, записан в книге Притчей 24:16, где сказано: «ведь праведник, пусть семь раз упадет, поднимется, …» (НРП). Если вы упали, отряхните пыль, встаньте и идите дальше.

...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
Библия

Он всегда знал

Подумай
2 мин

Скажите

Никто из нас не намерен что-то портить, однако всегда существует вероятность, что в какой-то момент что-то пойдет кувырком и вы сделаете ошибку. Когда это произойдет, очень важно помнить, что Бог уже знал все это, когда говорил, что любит вас, и принимает вас такими, как вы есть. Вопрос в том, как вы будете реагировать на эти ошибки и неудачи. Ошибки – это не конец, а только возможность научиться и в следующий раз все сделать по-другому. Разрешите ли вы этому вывести вас из строя, или воспользуетесь этим опытом для урока и...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Прочь разочарование!

Помолись
5 мин
  • Напишите Богу письмо-молитву о том, почему вы разочарованы в себе. Есть ли что-нибудь такое, за что вам стоит извиниться?
  • Когда вы допишете свое письмо, разорвите его на крошечные кусочки и выбросьте в мусорку, зная, что Бог услышал вас, простил вас, и до сих пор безусловно любит вас.

...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
ручки
бумага